Ingredientes

Rendimento: 2 porções (2 sanduíches).

  • 1 lata de atum light escorrida;
  • 4 colheres (sopa) de maionese;
  • 1 cenoura pequena ralada;
  • 4 fatias de pão integral;
  • 2 fatias de tomate;
  • 4 folhas de alface.

Modo de preparo

  1. Misture o atum com a maionese num bowl até formar um patê homogêneo.
  2. Rale a cenoura.
  3. Em cada dupla de fatias de pão, espalhe o patê, acrescente cenoura, tomate e alface.
  4. Feche o sanduíche, corte ao meio se quiser e sirva.

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